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¿Cómo Eliminar las Estrías?

Las estrías, sus causas y su tratamiento.

Las estrías son atrofias cutáneas en forma de líneas sinuosas, a veces paralelas, de color blanquecino o amoratado que están localizadas en el tejido conjuntivo y que se observan en la epidermis. Se localizan preferentemente en la pared del vientre, caderas, glúteos, piernas, muslos, brazos, espalda y senos, y constituyen un problema no sólo para las mujeres, sino también para los hombres, pudiendo aparecer en individuos mayores y jóvenes. Aparecen como respuesta a la ruptura y mala calidad de las fibras del tejido conjuntivo y podemos decir que son cicatrices de este tejido. Las estrías eliminan el vello sobre ellas.

Causas de las estrías

Desde un punto de vista fisiológico, las estrías son causadas por el estiramiento de las capas medias e internas de la piel debido al embarazo, la pubertad y el crecimiento rápido, también por el aumento repentino de peso o musculación. Cuando hay una ruptura de las fibras de colágeno y la elastina, la piel se debilita y se vuelve susceptible a la cicatrización crónica, como cuando una banda elástica pierde su elasticidad. Muchos dermatólogos creen que las hormonas también pueden jugar un papel en el que afectan a la capacidad de la piel para hacer frente al repentino y prolongado estiramiento.

Otras causas que pueden provocar la aparición de estrías pueden ser la aparición de determinadas enfermedades (algunas alergias por contacto o determinados problemas hormonales que afecten el estado de la piel), el consumo de ciertos medicamentos o el estrés.

Preguntas frecuentes

¿Los hombres también desarrollar las mismas estrías?

Aunque las estrías suelen afectar sobre todo a las mujeres, los hombres también pueden desarrollarlas.

¿En dónde aparecen las estrías?

Las estrías pueden aparecer en cualquier lugar del cuerpo donde se haya estirado la piel, pero son más frecuentes en las zonas que suelen almacenar grasa, como el abdomen, el pecho, la parte alta de los brazos, las nalgas y los muslos.

¿Se pueden eliminar todos los tipos de estrías?

Las estrías aparecen en forma de líneas paralelas de piel rojiza, brillante y delgada que con el tiempo se tornan blanquecinas y con apariencia de cicatriz. Pueden ser ligeramente profundas y presentar una textura diferente de la piel normal. Y es que la rotura de las fibras de la piel origina finas cicatrices blancas o rojas que se vuelven aún más antiestéticas en verano, con el sol. Eso sí, ten en cuenta que las estrías experimentan dos fases diferenciadas:

-Rojas: Son las de reciente aparición. Tienen un tono rojizo, brillante, están sobre elevadas, como inflamadas, y llegan acompañadas en ocasiones de hematomas y dilatación de los vasos sanguíneos. El color rojizo en la piel significa que aún hay riego sanguíneo, y según va disminuyendo ese riego, la tonalidad también disminuye. Las rojas tienen mejor pronóstico, ya que al principio de la aparición de la lesión tienen color violáceo. En este caso es posible reducir la lesión hasta casi hacerla desaparecer.

-Blancas: Aquellas que han alcanzado la madurez. Si no se tratan a tiempo, las rojas acaban volviéndose cicatrices blancas. La falta de riego sanguíneo y la disminución de la elasticidad y el colágeno hacen que la piel se deteriore; se muestran, además, como hundidas (a diferencia de las rojas, con relieve). Son las más difíciles de tratar y lo que podemos lograr es atenuar la cicatriz.

¿Cómo eliminar las estrías? o ¿cómo poder prevenirlas?

Consejos para desvanecerlas.

Una vez ahí, las estrías son difíciles de eliminar. Como bien dice el refrán, más vale prevenir que lamentar. ¿Qué se puede hacer?

Es necesario mantener una buena circulación de la sangre. Para colaborar con esto, consume frutos rojos como fresas, arándanos (moras azules), cerezas.
También se pueden utilizar masajes de drenaje linfático. Esta es una técnica de masaje que permite activar la eliminación de líquido acumulado en ciertos tejidos del cuerpo.
Otra manera de prevenir las estrías es aumentando el nivel de colágeno en tu piel. El colágeno es una proteína que cumple una función esencial en la formación de los distintos componentes del cuerpo. El nivel de colágeno se puede aumentar consumiendo alimentos que te proporcionen vitamina C (pimientos, kiwi, naranja, espinaca, tomate, guayaba, brócoli, etc.)
Hidratar la piel es un buen método para prevenirlas. Debemos utilizar cremas todos los días para mantener la piel elástica.
Aplicar un producto anti-estrías (STRETCH-SKIN de Efizé Suisse). Debes saber que para que estos productos den esultado es necesario aplicarlos con regularidad y de manera constante. Las estrías aparecen por un rompimiento de la piel, recuperar eso lleva su tiempo, pero ¡no hay que desesperar! Con el tiempo se pueden ver resultados.